Ha alltid med dig isdubbar, lina och flyttyg på isen
Prova alltid isen med ispik om du är osäker
Gå aldrig på is som du inte är säker på att den håller. Kärnis ska vara minst 10 cm tjock.
Tänk på att ny is, våris, snötäckt is och havsis kan vara svag
Lär dig var isens svaga punkter är: vass, råk, bryggor, brofästen, udde, avlopp, utlopp, inlopp, sund, grund och vindbrunn.
Ju högre fart du har, ju längre ut kommer du på svag is innan den brister och desto svårare blir räddningen
Ha alltid något mellan dig och den nödställde -" den förlängda armen ".
Lämna aldrig barn ensamma vid eller på isen
Meddela alltid var någonstans du ska vara och när du tänker komma tillbaka
Om du livräddar tänk på att få den nödställde i lä och hjälpa till att hålla värmen. Lägg medvetslösa som andas i stabilt sidoläge. Isolera med kläder mot marken. RING 112. Se till att den nödställde kommer under läkarvård så snart som möjligt.