Kontakt

Rörelseövningar

Vid skolbesöken har edsbyhjärtat och folkhälsosamordnaren gjort rörelseövningar och kallat dem i färger.

Barnen har själva fått valt bland dessa färger och antal, gjort dessa gemensamt och samtidigt har frågor och kunskap om hälsa lagts in av folkhälsosamordnaren.

Svettigt, roligt och gemenskap.

Röd = steg åt sida/sida eller ”jacks”.

Blå= Utfallssteg framåt eller ”hoppa skidor”.

Grön= Ben böj ” sitta på en stubbe i skogen”

Gul= Breda ben och snurra armar! ”solen”.

Föräldrar, syskon, övrig släkt och vänner…

Barnen kan dessa övningar och färger! Ta fram låten ”Keep me up” be dem visa er övningarna…. Dansa tillsammans och skratta.


Text och färger i PDFPDF

Kontakt

Folkhälsosamordnare

Therese Styverts Törnberg
Tfn: 0271-570 23
E-post therese.styvertstornberg@ovanaker.se

Senast uppdaterad