Kontakt

Friskvård för parrelationer

Vill du stärka din parrelation? Då ska du gå en PREP-kurs.

PREP är en kurs i hur man bättre kommunicerar i en parrelation. Kursen ger dig och din partner konkreta verktyg för att lättare klara av ett liv tillsammans och innebär också en personlig utveckling. Du och din partner får insikter som för er närmare varandra.

PREP är friskvård för parrelationer och ett sätt att öka möjligheterna för en positiv utveckling av förhållandet och minska risken för låsta och destruktiva konflikter. PREP handlar om att stärka och utveckla förhållandet och ge enkla och effektiva redskap för bättre kommunikation.

PREP-kurser vänder sig till alla par som har bestämt sig för att leva tillsammans och som vill satsa på att stärka sin relation. PREP är ett pedagogiskt förebyggande program, inte terapi, och lämpar sig därför inte för par som befinner sig i kris.

Ni får lära er:
• Var trygg hemma — lär er hantera konflikter
• Öppna dörrarna för närhet
• Börja med dig själv och ta ansvar
• Vårda trygghet och långsiktighet

Inga samtal mellan paren genomförs i grupp utan sker parvis.

Kursen leds av handledare med särskild utbildning i att leda PREP-kurs.

PREP drivs i samarbete med studieförbundet Sensuslänk till annan webbplats.

Är du intresserad av att gå en PREP-kurs, kontakta projektledare Ulla-Marie Nilsson eller forskningsassistent Natalie Engsheden.

Kontakt

Folkhälsosamordnare

Ulla-Marie Nilsson
Tfn: 0271-572 85
E-post ulla-marie.nilsson@ovanaker.se

Senast uppdaterad 2018-11-13 07.35

Tyck till om sidan