Funktionsnedsättning och psykisk problematik (svårigheter)
En funktionsnedsättning betyder att man har nedsatt förmåga att fungera fysiskt, psykiskt eller intellektuellt. Det kan vara i olika grad och påverka livet olika mycket. En del föds med en funktionsnedsättning, men andra får dem till följd av till exempel en sjukdom eller olycka. Funktionsnedsättningar kan man ha under en period eller för alltid.
Olika typer av funktionsnedsättningar
Fysiska funktionsnedsättningar kan till exempel innebära att man har svårt att använda, styra, balansera eller koordinera huvud, bål, armar och ben. Exempel är cerebral pares - CP Länk till annan webbplats. (krampaktig förlamning som avser hjärnan) eller ryggmärgsbråck
Länk till annan webbplats..
Neuropsykiatriska funktionsnedsättningar innebär bland annat svårigheter med det sociala samspelet. Exempel är autism Länk till annan webbplats. och adhd
Länk till annan webbplats.. Ibland används begreppet psykisk funktionsnedsättning.
Intellektuell funktionsnedsättning innebär svårigheter att till exempel ta emot, bearbeta och förmedla information, vilket betyder att det krävs längre tid att förstå och lära sig saker. Andra begrepp som används är kognitiv funktionsnedsättning (har att göra med förstånd eller kunskap) eller utvecklingsstörning Länk till annan webbplats..
Det är vanligt att man har flera funktionsnedsättningar samtidigt.
ADHD
Adhd innebär att man har svårt med koncentration och uppmärksamhet och att man är väldigt impulsiv, alltså att man ofta gör saker direkt, utan att tänka efter. Man kan lätt störas om det händer mycket omkring en. En del med adhd är väldigt aktiva, och en del har svårt med sociala relationer.
Adhd är en så kallad neuropsykiatrisk funktionsnedsättning, som inte syns på utseendet men som påverkar vardagslivet. Hur stora svårigheter det blir beror mycket på omgivningens krav och förväntningar.
Adhd har inte med intelligens att göra, och är inte en sjukdom.
Adhd beror på att vissa delar av hjärnan arbetar på ett annorlunda sätt än hos personer utan adhd. Bland annat de delar som styr uppmärksamhet, möjligheten att bestämma över impulser och reaktioner, och förmågan att hålla flera saker i huvudet samtidigt. Det har bland annat att göra med så kallade signalsubstanser, som behövs när signaler skickas mellan olika nervceller i hjärnan.
Adhd är delvis ärftligt och därför är det vanligt att flera i en familj eller släkt har liknande svårigheter. Men det kan vara stor skillnad i vad man har svårt med.
Aspergers syndrom (syndrom betyder sjukdomsbild)
Aspergers syndrom påverkar bland annat hur man förstår andra och som kan göra att det tar mycket energi att sortera intryck. Man brukar må bra av tydlig information och förberedelser för det som ska hända. Aspergers syndrom brukar också göra att man är bra på att lära sig mycket om sånt man är intresserad av.
Vardagslivet påverkas av Aspergers syndrom. Hur mycket det påverkas beror till stor del på omgivningens krav och förväntningar. Ju mer man själv och andra får lära sig om hur man funkar och vad man behöver, desto lättare brukar vardagslivet bli.
Aspergers syndrom har inte med intelligens att göra, och är inte en sjukdom.
Det är vanligt att flera så kallade neuropsykiatriska funktionsnedsättningar går in i varandra. Man kan till exempel ha både Aspergers syndrom och ADHD.
Autism
Aspergers syndrom är en form av autism. Autismspektrumtillstånd används som samlingsnamn för olika typer av autism med varierande svårighetsgrad. Aspergers syndrom innebär att man har en lindrigare form av autism än vid autistiskt syndrom. Begåvningen är normal eller hög, till skillnad från vid autistiskt syndrom då man ofta även har en utvecklingsstörning.
I vardagen märks autism framför allt på hur man samspelar och kommunicerar med andra människor. Man kan till exempel undvika ögonkontakt och ha svårt att kommunicera med kroppsspråk och gester. Man har också begränsade intressen och kan ha upprepande beteenden, det vill säga att man gillar att göra samma sak om och om igen. En del som har autism är överaktiva och kan ha svårt att koncentrera sig mer än mycket korta stunder. En del som har autism pratar inte alls medan en del har ett väl utvecklat tal.
Bipolär sjukdom/manodepressivitet
Bipolär sjukdom kallas ibland även manodepressiv sjukdom och innebär att man i perioder är antingen manisk (upprymd) eller deprimerad. När man är manisk kan man förlora omdömet och bete sig på ett sätt som skapar problem när det gäller till exempel relationer, arbete och ekonomi. När man är deprimerad kan allt kännas svårt och man kan förlora livsglädjen. Mellan perioderna av sjukdom brukar man må bra och kan ofta leva som vanligt.
Det är vanligt att man blir sjuk för första gången i tonåren. Risken att insjukna är större om man har en nära släkting som har sjukdomen. Det är vanligt att sjukdomen börjar med en eller flera depressioner.
Tvång och fobier (rädsla)
Rädslor och livets oförutsägbarhet kan vara svårt för barn och ungdomar att hantera. En del utvecklar irrationella beteenden som tvångshandlingar och tvångstankar för att hantera rädslorna. Det finns svårare eller lättare tvångshandlingar. Om barnet behöver hjälp eller inte beror på hur negativt tvångsbeteendet påverkar barnet.
Står barnet och repeterar ord och kommer inte iväg till skolan på morgonen? Börjar tvångsbeteendet sprida sig till fler områden?
Tourettes syndrom och tics
Tourettes syndrom innebär att man under en lång tid har så kallade tics, rörelser eller ljud som man upprepar utan att man riktigt kan styra över dem. Ibland har man också tvångskänslor.
Tourettes syndrom är en så kallad neuropsykiatrisk funktionsnedsättning, och många som har neuropsykiatriska funktionsnedsättningar har flera samtidigt, till exempel Tourettes syndrom och ADHD eller Tourettes syndrom och Aspergers syndrom.
Tourettes syndrom har inte med intelligens att göra, och det är inte en sjukdom.
Tics är rörelser eller ljud som man upprepar ofrivilligt. Det kan till exempel vara att man harklar sig, gör någon grimas eller slänger med huvudet. Det kan också vara att man härmas eller säger vissa ramsor, ord eller svordomar.Om man har tics, har de oftast börjat när man var barn. De brukar minska när man blir äldre. Man brukar ha olika tics i olika perioder. Ibland kan man ha perioder när man har mindre eller inga tics.
Om man har Tourettes syndrom har man tics under minst ett år, både rörelser och ljud. Alla som har tics har alltså inte Tourettes syndrom.
Psykos
Att bli psykotisk brukar vara mycket stressande och förvirrade för den drabbade individen men också för familj, kamrater och omgivning. Det är för att upplevelsen är så främmande, konstig och svår att förstå.
Innan en person får de typiska symptomen på psykos brukar det ofta finnas små och otydliga förändringar av personens tankeliv, känsloliv och beteende. Hon kanske upplever att hon själv eller omvärlden känns förändrad eller konstig på ett sätt hon inte riktigt kan förklara. Anhöriga (person inom familjen eller släkten) och vänner känner ofta att något inte står rätt till utan att veta exakt vad problemet är.
Hit kan du vända dig
Ta i första hand kontakt med lärare/mentor på den skola du tillhör eller Barn- och familjehälsan Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster..
Vid behov gör BUP i Bollnäs Länk till annan webbplats. fördjupade bedömningar.
Du kan också vända dig till ungdomsmottagningen för att få stöd och hjälp.
Den egna hälsan
-
Dataspelsberoende och digital stress
Att spela dataspel och surfa på internet kan vara utvecklande. Men när spelandet och surfandet gör att man skadar sig själv, andra och sina relationer, är det ett missbruk.
-
Dödsfall och sorg
Sorg kan visa sig på många sätt men den är alltid en naturlig reaktion på förlust som när någon nära anhörig dör. Barn och ungdomar behöver mycket stöd och omtanke när någon som står barnet nära dör.
-
Alkohol, tobak och narkotika
Alkohol, tobak och narkotika är olika sorters droger. Definitionen av drog är att det är något som gör den som använder det påverkad, är giftigt och som man kan bli beroende av.
-
Funktionsnedsättning och psykisk problematik (svårigheter)
En funktionsnedsättning betyder att man har nedsatt förmåga att fungera fysiskt, psykiskt eller intellektuellt. Det kan vara i olika grad och påverka livet olika mycket. En del föds med en funktionsnedsättning, men andra får dem till följd av till exempel en sjukdom eller olycka. Funktionsnedsättningar kan man ha under en period eller för alltid.
-
Blyghet och social fobi
Alla kan känna sig blyga ibland. En del är ofta blyga, andra mer sällan. Samma person kan vara mer eller mindre blyg i olika situationer. Om du vill bli mindre blyg finns det olika knep för öva bort blygheten lite.
-
Depression och nedstämdhet
Alla barn och ungdomar är ledsna och nedstämda ibland. Men om de negativa känslorna inte försvinner utan blir kvar en längre tid kan det vara fråga om en depression.
-
Läs- och skrivsvårigheter
Läs- och skrivsvårigheter (dyslexi) innebär att man har svårt att lära sig läsa, stava och förstå en skriven text. Det är många gånger ärftligt och svårigheterna med att förstå skriftspråket upptäcks ofta i en tidig ålder.
-
Ilska och utbrott
Att bli arg är en normal reaktion om man till exempel blir orättvist behandlad eller om någon beter sig dåligt mot en. Men en del personer har svårt att kontrollera sin ilska. Det kan både handla om att man blir arg i situationer där det egentligen inte finns någon anledning att bli arg och att man överreagerar och blir överdrivet arg i situationer då det inte riktigt blir som man vill.
-
Kriminalitet och brott
Av olika skäl kan man hamna i situationer som leder till att man gör kriminella handlingar. Det innebär att man på något sätt bryter mot lagen, som till exempel att man gör ett inbrott eller skadar andra.
-
Koncentrationssvårigheter
Har du svårt att koncentrera dig? Hoppar dina tankar hela tiden från en sak till en annan? Då kan du koncentrations- eller uppmärksamhetssvårigheter.
-
Kris i livet
Kris innebär att det har hänt något allvarligt i livet som är svårt att hantera och som gör att vi tillfälligt tappar fotfästet.
-
Problem i skolan
Du tillbringar en stor del av din tid i skolan. Skolan ska därför vara en trygg plats där du får utvecklas som person, lära sig saker och ha viktiga vuxenkontakter utanför hemmet.
-
Skolfrånvaro och skolk
Att gå i skolan tar upp en stor del av livet. Det kan vara en rolig tid och det kan vara en hemsk tid. För de flesta varierar det. Om man har det mycket jobbigt i skolan kan det leda till att man börjar undvika skolan och skolka. Om man tycker att något är jobbigt är det bra att prata med någon.
-
Riskbruk, beroende och missbruk
De flesta vet att exempelvis alkohol och droger kan vara farliga för kroppen och att användande innebär olika risker, men i början tänker nog ingen på sig själv som missbrukare eller att man ska bli beroende. Men efter ett tag brukar problemen börja komma och ju längre man håller på, desto svårare blir det att styra sitt användande och att sluta.
-
Sexuella övergrepp, våldtäkt & grooming
Sexuella övergrepp är när någon eller några kränker en annan person på ett sexuellt sätt. Alla sexuella handlingar som görs mot någons vilja är sexuella övergrepp.
-
Självkänsla och identitet
Självkänsla handlar om hur du tänker och känner om dig själv. Om du har bra självkänsla, vet du att du är värdefull bara genom att vara. Det har inte att göra med om du är bra eller dålig på olika saker. Känslan av att du är okej går att träna upp.
-
Självskadebeteende och självmordstankar
Att göra sig själv illa kan vara ett sätt att försöka komma bort från jobbiga känslor. Man kan lätt fastna i såna beteenden, trots att de med tiden kan få en att må sämre. Det finns hjälp för att man ska kunna sluta, och för att må bättre är det viktigt att berätta för någon hur man mår.
-
Sömnsvårigheter
Det är mycket som händer i kroppen när man sover. När man är i puberteten är sömnen extra viktig för att man ska växa och utvecklas. Man behöver också sova för att hålla sig frisk, kunna tänka klart och lära sig nya saker.
-
Stress, oro och ångest
Stress är en naturlig reaktion i kroppen, som är bra när du behöver göra något snabbt eller har bråttom. Om du ofta är stressad eller inte får koppla av, kan stressen bli ett problem.
-
Våld och övergrepp
Alla har nog känt sig dåligt eller orättvist behandlade någon gång, eller sett någon annan bli det. Du har rätt att slippa våld och kränkningar, men om du råkar ut för det finns hjälp att få.
-
Ätsvårigheter
Om man tänker väldigt mycket på mat och ätande kan det bero på att man har en ätstörning. Det är också vanligt att den som har en ätstörning tänker mycket på sin kropp och är sträng eller dömande mot sig själv.
Hem och familj
-
Bristande föräldraskap (när föräldrar inte orkar ta hand om sina barn)
Alla barn har rätt till omvårdnad och skydd. Du har också rätt att bli bemött med kärlek och respekt. Har du en eller två föräldrar som inte bryr sig om dig, eller känner du att de inte kan ta hand om dig på ett bra sätt? Om du upplever att du inte får tillräckligt med stöd hemma kan du och dina föräldrar få hjälp.
-
Dödsfall och sorg
Sorg kan visa sig på många sätt men den är alltid en naturlig reaktion på förlust som när någon nära anhörig dör. Barn och ungdomar behöver mycket stöd och omtanke när någon som står barnet nära dör.
-
Alkohol, tobak och narkotika
Alkohol, tobak och narkotika är olika sorters droger. Definitionen av drog är att det är något som gör den som använder det påverkad, är giftigt och som man kan bli beroende av.
-
Ekonomiska problem
Om din familj har ekonomiska problem kan det innebära att du får leva med mycket begränsade ekonomiska resurser. Barn och ungdomar drabbas ofta hårdare än vuxna av att leva fattigt. Det finns inte pengar till skolutflykten, fotbollsskorna blir för dyra och magen ropar efter mat.
-
Kris i livet
Kris innebär att det har hänt något allvarligt i livet som är svårt att hantera och som gör att vi tillfälligt tappar fotfästet.
-
Sexuella övergrepp, våldtäkt & grooming
Sexuella övergrepp är när någon eller några kränker en annan person på ett sexuellt sätt. Alla sexuella handlingar som görs mot någons vilja är sexuella övergrepp.
-
Skilsmässa
Många har föräldrar som har skilt sig eller som ska skilja sig. Meningen med en skilsmässa kan vara att dina föräldrar vill att familjens situation ska bli bättre än vad den har varit. Ofta blir det bra, även om det kan ta tid.
-
Sömnsvårigheter
Det är mycket som händer i kroppen när man sover. När man är i puberteten är sömnen extra viktig för att man ska växa och utvecklas. Man behöver också sova för att hålla sig frisk, kunna tänka klart och lära sig nya saker.
I skolan
-
Blyghet och social fobi
Alla kan känna sig blyga ibland. En del är ofta blyga, andra mer sällan. Samma person kan vara mer eller mindre blyg i olika situationer. Om du vill bli mindre blyg finns det olika knep för öva bort blygheten lite.
-
Läs- och skrivsvårigheter
Läs- och skrivsvårigheter (dyslexi) innebär att man har svårt att lära sig läsa, stava och förstå en skriven text. Det är många gånger ärftligt och svårigheterna med att förstå skriftspråket upptäcks ofta i en tidig ålder.
-
Koncentrationssvårigheter
Har du svårt att koncentrera dig? Hoppar dina tankar hela tiden från en sak till en annan? Då kan du koncentrations- eller uppmärksamhetssvårigheter.
-
Ensamhet, mobbing och kränkande behandling
Alla känner sig ensamma då och då, det är en naturlig del av livet. Mobbning däremot är när någon systematiskt trakasserar en annan person fysiskt eller psykiskt. Mobbning betyder att man exempelvis inte får vara med kompisarna i skolan, blir illa behandlad och förtrycks.
-
Problem i skolan
Du tillbringar en stor del av din tid i skolan. Skolan ska därför vara en trygg plats där du får utvecklas som person, lära sig saker och ha viktiga vuxenkontakter utanför hemmet.
-
Skolfrånvaro och skolk
Att gå i skolan tar upp en stor del av livet. Det kan vara en rolig tid och det kan vara en hemsk tid. För de flesta varierar det. Om man har det mycket jobbigt i skolan kan det leda till att man börjar undvika skolan och skolka. Om man tycker att något är jobbigt är det bra att prata med någon.
-
Stress, oro och ångest
Stress är en naturlig reaktion i kroppen, som är bra när du behöver göra något snabbt eller har bråttom. Om du ofta är stressad eller inte får koppla av, kan stressen bli ett problem.
Kompisar och relationer
-
Blyghet och social fobi
Alla kan känna sig blyga ibland. En del är ofta blyga, andra mer sällan. Samma person kan vara mer eller mindre blyg i olika situationer. Om du vill bli mindre blyg finns det olika knep för öva bort blygheten lite.
-
Ilska och utbrott
Att bli arg är en normal reaktion om man till exempel blir orättvist behandlad eller om någon beter sig dåligt mot en. Men en del personer har svårt att kontrollera sin ilska. Det kan både handla om att man blir arg i situationer där det egentligen inte finns någon anledning att bli arg och att man överreagerar och blir överdrivet arg i situationer då det inte riktigt blir som man vill.
-
Kriminalitet och brott
Av olika skäl kan man hamna i situationer som leder till att man gör kriminella handlingar. Det innebär att man på något sätt bryter mot lagen, som till exempel att man gör ett inbrott eller skadar andra.
-
Ensamhet, mobbing och kränkande behandling
Alla känner sig ensamma då och då, det är en naturlig del av livet. Mobbning däremot är när någon systematiskt trakasserar en annan person fysiskt eller psykiskt. Mobbning betyder att man exempelvis inte får vara med kompisarna i skolan, blir illa behandlad och förtrycks.
-
Sexuella övergrepp, våldtäkt & grooming
Sexuella övergrepp är när någon eller några kränker en annan person på ett sexuellt sätt. Alla sexuella handlingar som görs mot någons vilja är sexuella övergrepp.
-
Våld och övergrepp
Alla har nog känt sig dåligt eller orättvist behandlade någon gång, eller sett någon annan bli det. Du har rätt att slippa våld och kränkningar, men om du råkar ut för det finns hjälp att få.
På nätet
-
Dataspelsberoende och digital stress
Att spela dataspel och surfa på internet kan vara utvecklande. Men när spelandet och surfandet gör att man skadar sig själv, andra och sina relationer, är det ett missbruk.
-
Ensamhet, mobbing och kränkande behandling
Alla känner sig ensamma då och då, det är en naturlig del av livet. Mobbning däremot är när någon systematiskt trakasserar en annan person fysiskt eller psykiskt. Mobbning betyder att man exempelvis inte får vara med kompisarna i skolan, blir illa behandlad och förtrycks.
-
Riskbruk, beroende och missbruk
De flesta vet att exempelvis alkohol och droger kan vara farliga för kroppen och att användande innebär olika risker, men i början tänker nog ingen på sig själv som missbrukare eller att man ska bli beroende. Men efter ett tag brukar problemen börja komma och ju längre man håller på, desto svårare blir det att styra sitt användande och att sluta.
-
Sexuella övergrepp, våldtäkt & grooming
Sexuella övergrepp är när någon eller några kränker en annan person på ett sexuellt sätt. Alla sexuella handlingar som görs mot någons vilja är sexuella övergrepp.
-
Våld och övergrepp
Alla har nog känt sig dåligt eller orättvist behandlade någon gång, eller sett någon annan bli det. Du har rätt att slippa våld och kränkningar, men om du råkar ut för det finns hjälp att få.
Kontakt
Ovanåkers kommun
Elevhälsan och socialtjänsten
Tfn 0271-570 00 (vx)
Ungdomsmottagningen
Tfn 0278-385 55
Telefontid:
Måndag-fredag kl. 8-9
Måndag-torsdag kl. 13-14
BUP Bollnäs
Tfn 0278-387 70
Barn och familjehälsa
Tfn 0270-777 25
Vid akuta ärenden, kontakta 112.